Пляжный вид спорта – это самый лучший способ укрепить здоровье, улучшить фигуру, да и просто повеселиться.

По телевизору, в журналах и различных трактатах можно встретить множество «секретов» борьбы с избыточным весом, но насколько они эффективны - это уже спорный вопрос.

Возможно, как и большинство людей, Вы считаете, что все упражнения эффективны, безопасны и полезны для организма.

Раньше считалось, что беременным женщинам противопоказаны физические нагрузки, как таковые. А сейчас?

Вам надоел избыточный вес? Думаете, как от него избавится? Вы не одни. Мы Вам поможем...

Согласно статистике каждый третий россиянин страдает от повышенного артериального давления.